venerdì 23 dicembre 2011

22 dicembre 2011

Colazione: nulla
Merenda: nulla
Pranzo: un panino con la bresaola (50 gr bresaola = 87.5 kcal; pane: 378 kcal)
Spuntino: nulla
Cena: 4 o 5  cioccolattini al liquore

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